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女子防身术,防暴防狼,6大招式贴合遇到的任何形式的暴力手段

女子防身术,防暴防狼,6大招式贴合遇到的任何形式的暴力手段
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女子防身术,防暴防狼,6大招式贴合遇到的任何形式的暴力手段
课程目录
  • 女生走夜路被正面袭击

    (【录播】女生走夜路被正面袭击(9分钟) )

  • 被抓住或锁住之后如何自救

    (【录播】被抓住或锁住之后如何自救(9分钟))

  • 走夜路被歹徒从背后突击如何脱身

    (【录播】走夜路被歹徒从背后突击如何脱身(16分钟))

  • 被各种形式搂抱的逃脱方式

    (【录播】被各种形式搂抱的逃脱方式(11分钟))

  • 歹徒意图从正面突击如何防守反击

    (【录播】歹徒意图从正面突击如何防守反击(12分钟))

  • 手腕被抓住时如何挣脱

    (【录播】手腕被抓住时如何挣脱(12分钟))

  • 课程介绍

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